Löpning i kvällssol.
Löpningen ikväll i skönt, svalt, soligt vårväder var en pina där och då, men helt fantastisk när jag kom i mål!
Dagens träning
Jogga: Sprang 6 km på 31.55 minuter med en takt på 5.18 min/km - 5 km tog 26.30 minuter, nytt rekord! =)
Jag sprang det jag nu kommer att kalla "Kolungsrundan", så det är det jag har att jämföra med sen. Hade ätit bra under dagen, men däremot druckit väldigt dåligt. Inte mer än två glas vatten... Not good! Men helt okej resultat trots allt.
Hoppas att det går bra för henne nu ikväll och att allt ordnar upp sig. Please, love you!!
Dagens träning
Jogga: Sprang 6 km på 31.55 minuter med en takt på 5.18 min/km - 5 km tog 26.30 minuter, nytt rekord! =)
Jag sprang det jag nu kommer att kalla "Kolungsrundan", så det är det jag har att jämföra med sen. Hade ätit bra under dagen, men däremot druckit väldigt dåligt. Inte mer än två glas vatten... Not good! Men helt okej resultat trots allt.
Hoppas att det går bra för henne nu ikväll och att allt ordnar upp sig. Please, love you!!
Kommentarer
Trackback
